7.キムチの生春巻きサラダ

キムチと豚の生春巻きサラダです。 キムチが下味代わりになるので、つけだれはポン酢ベースの中華風ドレッシングがよく合いますよ!

8.胡麻ソースで生春巻きサラダ

ゴマの風味も生春巻きサラダには合いますよ!市販の胡麻ドレッシングでも、しゃぶしゃぶ用のごまだれでも!どちらでもどうぞ!ピリッとさせたければラー油を混ぜるのがおすすめです。

9.グリーンサラダに添える生春巻きサラダ

サラダの盛り付けは単調になりがちですが、このように2種類のサラダでアクセントをつければ前菜としても喜ばれそうです。ソースの流しかたもきれいですね。 ドレッシングをグリーンサラダと生春巻きサラダで替えてあげれば、2種の味が楽しめてちょっと得した気分です。

低カロリーな生春巻きサラダ

生春巻きサラダのカロリーは1つで70カロリー弱です。 パクパク食べてもヘルシーでダイエットメニューにもおススメなんですよ! 見た目もきれいで、ヘルシーローカロリーなサラダはつい食べ過ぎる年末年始のパーティーにはうれしい一品ですね。 ぜひ、この年末にお役立てください!

編集部のおすすめ