7. 黒蜜きなこかけ大福ワッフル

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餡餅をワッフルメーカーで焼くとこんなに素敵なモチッフル風に！そこにこれでもか！の黒蜜＆キナコ！！おもちですから朝食にもいいですよ！草餅でも、普通のおもちでもおいしくできそうですね！

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8. きな粉の丸いケーキ

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たこ焼き機でつくるきな粉の丸いケーキ。お子さんも喜びそうですね。まず、きな粉、薄力粉、ベーキングパウダーを合わせてきな粉ケーキの生地を作ります。そこへ溶かしたバター、砂糖、卵、豆乳を加えます。あとは油をぬったたこ焼き機でたこ焼きのように焼いて、黒蜜を添えたら完成です。

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9.黒蜜きなこパフェ

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市販のバニラアイスをわざと溶かしてキナコを混ぜて再冷凍するとおいしいキナコアイスができるんです！そのキナコアイスに様々なおいしいスイーツを足してゴージャスな和風パフェにしましたよ！！これだけの複雑な材料はどこから食べようか、どうやってミックスさせようか楽しむ要素が満点！抹茶やお茶でお口を休めながら召し上がってね！

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10. ホットきな粉ミルク

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冬の寒い休日の朝にぴったり。きな粉と粉糖をあわせて網に通しておき、それを鍋で牛乳を入れながらダマにならないように中火にかけます。粉糖が溶けたらできあがり。お好みで黒蜜を加えてくださいね。

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11.お店並みの本格！豆腐スムージー

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豆腐を使ったスムージーはボリューム満点でヘルシー。豆腐はサッと水洗いし、バナナ、牛乳、ホワイトキュラソーからめたトマト、りんご、そして黒蜜、きな粉をまぜてミキサーへ。なめらかになるまで攪拌したら完成です。

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栄養満点キナコと黒蜜！

黒蜜は黒糖から作られます。普通の蜜よりもミネラルが多いのが特徴。美容にもいいのです！また、フェニグルコシドという成分も含まれるのですが、こちらはブドウ糖の吸収を遅らせる効果があり満腹感が得やすい効果もあるため食べすぎ防止やダイエット効果もあります。

きなこは皆さんもご存じのとおり大豆イソフラボンなど女性ホルモンのようなは働きをする成分や、良質タンパクを多く含みますよ！
味の相性もバツグンな、キナコと黒蜜のスイーツを楽しんでね！