目次
レンジでチン！あっという間でチャーハン
1.基本♡黄金ねぎチャーハン
お米の一粒一粒に卵が絡んだ本格チャーハンがレンジでできるんです！
しかも、フライパンで作るよりもよっぽどおいしく出来上がるんですよ♡
このチャーハンのレシピは基本ですのでぜひ覚えておいてくださいね！
2.お弁当にも！ネギと卵のチャーハン
基本のチャーハンにもうひと手間♡ウインナーを入れればおいしさも一層上がります。
たった4分でできるレシピですので、朝の忙しい時間でも作れますね！
お弁当レシピにもなりますよ♡
3.レンジdeたらこチャーハン
ピンクはケチャップライスと思いきや！たらこのきれいなピンクです♡
レンジでもこんなにきれいに混ざるんです！
バターの香りも楽しめるきれいなチャーハンです。
4.桜海老チャーハン
先に調味料入りの卵を加熱すると卵をしっかりと味わえるチャーハンになります。
桜えびは色もきれいですし、チンする時間は全部で2分もありません！
とっても簡単なレシピです。
5.レンジで簡単カラフルチャーハン
クッキングペーパーに具材を入れてチン！
開いた瞬間にカラフルなチャーハンの香りがふわーんと漂いますよ♡
そおっと開いて食べれば洗い物の手間もなし！
なんてすばらしいレシピなんでしょう♡
6.じゃことシーチキンのチャーハン
シーチキンの油分にはツナのおいしいエキスがたっぷり♡
ちりめんじゃこはと小松菜はカルシウムを多く含む素材。
とってもバランスのいいチャーハンができますよ！
カロリーの気になる方はシーチキンのオイルはもったいないけどあまり入れないでね。
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