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そのまま使えるれんこんはさみ焼きの日の献立例【さっぱり系】
酸味のあるきゅうりの酢の物、ふわふわのかき玉汁を合わせると、さっぱり＆あっさりとしたれんこんのはさみ焼き献立に。食欲があまりないときや、小食の方におすすめです。
そのまま使えるれんこんはさみ焼きの日の献立例【満足度高め】
れんこんのはさみ焼きにいんげんのごま和えと豆腐の味噌汁を合わせることで、たんぱく質をしっかり摂れる満足度高めの献立例です。さらにボリューム感を出すなら焼き魚や冷しゃぶサラダなどの主菜をプラスして。（※1）
そのまま使えるれんこんはさみ焼きの日の献立例【野菜しっかり】
副菜の白菜の塩昆布和えだけでなく、主菜のれんこんはさみ焼きや汁物のなめことろろ汁からビタミン・ミネラル・食物繊維が摂れる、野菜たっぷりの献立です。栄養バランスが気になる方におすすめ。（※1）
れんこんのはさみ焼き献立を試してみて！
しっかり味のれんこんのはさみ焼きには、酢の物やごま和えなどのあっさりとした副菜を合わせるのがおすすめ。汁物は味噌汁やかきたま汁にすると、ほっと落ち着くような和風の献立になります。真似するだけの献立例を参考に、れんこんのはさみ焼き献立を作ってみてくださいね。
【参考文献】
（2025/12/13参照）
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
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