ライター : macaroni 料理家 はまり

料理研究家

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
23kcal
たんぱく質
1.8g
脂質
0.1g
炭水化物
5.4g
糖質
3.9g
食塩相当量
2g

材料

(3人分)

下ごしらえ

・白菜はざく切りにします。

作り方

1

ゆずの皮をピーラーでむき、千切りにします。

2

果実は半分に切って果汁を絞ります。

3

ジッパー付き保存袋に全て入れて揉み込みます。

4

空気を抜いて封を閉じ、冷蔵庫で3時間ほど漬け込んで完成です。

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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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