栄養情報（1人あたり）
307kcal
5.8g
18.2g
32.5g
29.6g
0.1g
材料
（5個分）- プレーンヨーグルト（無糖） 400g
- バナナ 2本（120g）
- はちみつ 小さじ2杯
- ビターチョコレート 4枚（200g）
下ごしらえ
・ボウルにクッキングペーパーを敷いたザルをのせ、ヨーグルトを入れます。ラップをかけて冷蔵庫に入れて半量になるまで水切りします。
・バナナは皮を剥いて厚さ1cm幅の輪切りにします。
作り方
1
ボウルに水切りしたヨーグルト、はちみつを入れて混ぜ合わせます。
2
バナナを加えてやさしく混ぜます。
3
天板にクッキングシートを敷いて、ひと口大に分けて冷凍庫で固まるまで冷やします。
4
チョコレートを耐熱ボウルに入れてレンジ600Wで1分加熱し、混ぜ合わせます。※溶けていない場合は10秒ずつ追加して加熱してください。
5
②を1つずつ③のチョコレートの中にくぐらせたら、クッキングシートに並べてチョコレートが固まるまで15分ほど冷凍したら完成です。
コツ・ポイント
- このレシピでは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳幼児）のお子様には与えないよう、ご注意ください。
- チョコレートをレンジで加熱する際、一気に加熱すると焦げてしまう恐れがあります。少しずつ様子を見ながら加熱し、溶けていない場合は10秒ずつ追加して加熱してください。
よくある質問
・保存期間・保存方法について
すぐに召し上がらない場合は、清潔な容器に入れて冷凍庫で保存し、翌日中にはお召し上がりください。
すぐに召し上がらない場合は、清潔な容器に入れて冷凍庫で保存し、翌日中にはお召し上がりください。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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