ライター : macaroni 料理家 らみー

料理研究家

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
エネルギー
369kcal
たんぱく質
たんぱく質
13.5g
脂質
脂質
5.5g
炭水化物
炭水化物
69.2g
糖質
糖質
66.1g
糖質
食塩相当量
1.7g

材料

(2人分)

作り方

1

ボウルに汁気を切ったツナ、しょうゆ、マヨネーズを入れて混ぜ合わせます。

【作り方】トイプードルおにぎり

2

ごはんを加えてさらに混ぜ合わせて4等分にします。

【作り方】トイプードルおにぎり

3

4分の1量を半分ずつラップで丸め、トイプードルの耳になるよう整えます。

【作り方】トイプードルおにぎり

4

1/4量をラップで包み、トイプードルの顔を作ります。

【作り方】トイプードルおにぎり

5

顔に耳をつけて形を整え、かつおぶしをかけて手で馴染ませます。

【作り方】トイプードルおにぎり

6

海苔の佃煮で目と鼻をつけ、塩こんぶで口をつけたら完成です。

【作り方】トイプードルおにぎり

コツ・ポイント

  1. 塩こんぶがくっつきにくいので少し押し込んでください。
  2. ツナマヨを混ぜ込みましたがおかかでもおいしいですよ。
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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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