バナナは消化に良い！ダイエット中や運動前後にも活躍します

冷蔵庫に入れていいの？バナナの保存方法と使い切りレシピ10選

この記事では、バナナを上手に保存する方法と、バナナの使い切りレシピをご紹介します。皮をむくだけで、さっと食べられるバナナ。家庭で常備していると、熟れて日持ちしなかったり、冷蔵庫に入れると真っ黒になったり、困ることはありませんか。保存する方法を見直して、おいしく食べ切りましょう。

「バナナ」の効果を活かす食べ方を管理栄養士が解説！おすすめレシピ6選も

甘くて手軽に食べられるバナナ。この記事では、バナナの効果を活かす食べ方や一日の摂取目安量について詳しく解説します。実はバナナには、身体にうれしい栄養素が豊富に含まれているんですよ。おすすめのレシピも要チェックです。ぜひ、参考に見てみてくださいね。

バナナの人気アレンジレシピランキングTOP10！簡単リピート必至のメニューが大集合

バナナのアレンジレシピは数あれど、一番人気があるのはどれなのでしょう？みんなのおすすめを知るべく、macaroni 読者に投票型のアンケートを実施しました。ランキングの結果が出たので、この記事ではTOP10の順位を発表します。果たして1位に選ばれたのは？