材料(2人分)

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作り方

1.材料を切る

白いバットに入った、4つ切りのミニトマトとみじん切りの玉ねぎ、黄パプリカ

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ミニトマトは4つ切り、玉ねぎと黄パプリカはそれぞれみじん切りにします。

2.耐熱容器にトマトジュース以外の材料を入れる

ガラスボウルに入ったトマトスープの材料に水を注ぐ様子

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耐熱容器にトマトと玉ねぎ、黄パプリカを入れます。コンソメをふり入れ、水を注ぎます。

3.ラップをして、レンジ加熱する

ラップをしてレンジに入れた、トマトスープの具材

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全体をよく混ぜ合わせ、ふんわりとラップをしたら、電子レンジ600Wで3分加熱します。

4.トマトジュースを加える

トマトスープの具材にトマトジュースを加えている様子

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レンジから取り出して、トマトジュースを注ぎよく混ぜ合わせます。

5.冷蔵庫で冷やす

冷蔵庫で冷やしたトマトスープ

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冷蔵庫で30分ほど冷やします。

6.トッピングして完成

パセリを散らした、白いスープボウルの冷製トマトスープ

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冷えたトマトスープを器に入れ、オリーブオイル(分量外)をたらします。お好みでパセリ(分量外)を散らし、黒こしょうをふって召し上がってください。

レシピのポイント/おいしく作るコツ

コツ・ポイント

  1. 玉ねぎとパプリカは細かいみじん切りにする
  2. トマトジュースはあとから加える
  3. パスタソースにもアレンジ可
玉ねぎとパプリカは、細かいみじん切りにすると味がなじみやすくなります。ミニトマトではなく、トマトを使うときも小さめの角切りにするといいですよ。トマトジュースは加熱する必要がないので、あとから加えてください。冷製トマトスープをカッペリーニに和えれば、冷製パスタにアレンジできます。

フレッシュなトマトで冷製スープを楽しもう

さっぱりとした味わいの冷製トマトスープは、疲れているときや食欲がないときにおすすめです。トマト缶でも代用できますが、フレッシュなトマトがあるときは生で作ってみてください。湯むきをする必要もなく、ミキサーやレンジで手軽に作れるのもうれしいですね。トマトが余ったときの消費にもおすすめ。ぜひ一度お試しください。

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