目次
小見出しも全て表示
閉じる
4位 鶏肉とズッキーニのマヨポン炒め（18票）
Photo by Nadia
鶏肉とズッキーニをマヨネーズ＋ポン酢で炒めれば、ごはんがすすむこってりおかずができあがり。にんにくの風味が食欲を刺激し、食べ出したら止まらなくなるひと品です。
ズッキーニがあまり得意ではない子どもも、これなら喜んで食べてくれることでしょう。冷めてもおいしいので、お弁当やおつまみにも重宝しますよ。
あっさりめに仕上げたい場合は、もも肉ではなくむね肉で作ってみてください。肉に片栗粉をまぶしてから焼けば、しっとりやわらかな仕上がりに。
ズッキーニがあまり得意ではない子どもも、これなら喜んで食べてくれることでしょう。冷めてもおいしいので、お弁当やおつまみにも重宝しますよ。
あっさりめに仕上げたい場合は、もも肉ではなくむね肉で作ってみてください。肉に片栗粉をまぶしてから焼けば、しっとりやわらかな仕上がりに。
5位 鶏肉とズッキーニのガーリックチーズ炒め（17票）
Photo by Nadia
ガツンとスタミナを付けたいときは、鶏肉とズッキーニのガーリックチーズ炒めがおすすめ。具材を炒めたら、粉チーズ、おろしにんにく、塩などで味付けするだけの簡単レシピです。
使う材料が少ないため、気軽に挑戦しやすいひと品。また調理時間がわずか10分ほどなので、忙しい日のお助けメニューにうってつけと言えるでしょう。
鶏肉の香ばしさ、ズッキーニのみずみずしさ、ガーリック＆チーズの風味が三位一体のハーモニー。シンプルながらも、つい箸が伸びるおいしさですよ。
使う材料が少ないため、気軽に挑戦しやすいひと品。また調理時間がわずか10分ほどなので、忙しい日のお助けメニューにうってつけと言えるでしょう。
鶏肉の香ばしさ、ズッキーニのみずみずしさ、ガーリック＆チーズの風味が三位一体のハーモニー。シンプルながらも、つい箸が伸びるおいしさですよ。
6位 鶏もも肉とズッキーニのレモンソテー（16票）
Photo by macaroni
鶏もも肉とズッキーニをソテーし、レモン果汁と白だしをまわしかけるだけの簡単レシピ。さっぱりとした味わいで、食欲のない日でもパクパクといけちゃうひと品です。
ミニトマトがあれば加えると、彩り豊かに仕上がるのでおすすめ。パプリカやオクラもマッチしますよ。
なおビールや白ワイン、シャンパンなど、お酒との相性が抜群。ホームパーティーや家飲みのお供にぜひどうぞ。
ミニトマトがあれば加えると、彩り豊かに仕上がるのでおすすめ。パプリカやオクラもマッチしますよ。
なおビールや白ワイン、シャンパンなど、お酒との相性が抜群。ホームパーティーや家飲みのお供にぜひどうぞ。
7位 鶏ひき肉とズッキーニの粉チーズパン粉焼き（15票）
Photo by macaroni
ちょっぴり手の込んだ料理に挑戦したいなら、こちらのレシピがおすすめ。輪切りにしたズッキーニで鶏ひき肉をサンドし、粉チーズ入りのパン粉をまぶして揚げ焼きにするひと品です。
ズッキーニのみずみずしさと肉だねのジューシーさが調和し、口の中で得も言われぬハーモニーを奏でます。粉チーズの風味も相まって、つい「もう1個！」と箸が伸びることでしょう。
肉だねにカレー粉を加え、スパイシーさをプラスするのがポイント。お好みでレモンを絞っても美味ですよ。
ズッキーニのみずみずしさと肉だねのジューシーさが調和し、口の中で得も言われぬハーモニーを奏でます。粉チーズの風味も相まって、つい「もう1個！」と箸が伸びることでしょう。
肉だねにカレー粉を加え、スパイシーさをプラスするのがポイント。お好みでレモンを絞っても美味ですよ。
8位 鶏むね肉とズッキーニのチーズ焼き（14票）
Photo by Nadia
鶏むね肉とズッキーニのチーズ焼きは、ごはんにお酒にも合う万能レシピ。レパートリーに入れておくと、日々の食卓で重宝するひと品です。
調理時間10分なので、パパッと作れるのも魅力。忙しいときや長時間キッチンに立ちたくないとき、急な来客時のおもてなしなど、あらゆるシーンで役立ちます。
お肉に下味を付け、片栗粉をもみ込んでから焼くのがやわらかく仕上げるポイント。あまりのジューシーさに「本当にむね肉？」と思うほどですよ。
調理時間10分なので、パパッと作れるのも魅力。忙しいときや長時間キッチンに立ちたくないとき、急な来客時のおもてなしなど、あらゆるシーンで役立ちます。
お肉に下味を付け、片栗粉をもみ込んでから焼くのがやわらかく仕上げるポイント。あまりのジューシーさに「本当にむね肉？」と思うほどですよ。
9位 鶏肉とズッキーニのケチャップ煮（13票）
Photo by Nadia
鶏肉とズッキーニを炒め、ケチャップベースのたれを加えて煮込むレシピ。こってり甘辛い味付けで、ごはんがどんどんすすみます。
にんにくをたっぷり4片入れるため、ガツンとスタミナのあるひと品。ボリューミーで食べごたえがあり、育ち盛りの子どもにも喜ばれることでしょう。
仕上げに粉チーズをかけると、まろやかさが加わってより美味。粗びき黒こしょうをたっぷりめに振り、ピリリとした刺激をプラスするのもおすすめです。
にんにくをたっぷり4片入れるため、ガツンとスタミナのあるひと品。ボリューミーで食べごたえがあり、育ち盛りの子どもにも喜ばれることでしょう。
仕上げに粉チーズをかけると、まろやかさが加わってより美味。粗びき黒こしょうをたっぷりめに振り、ピリリとした刺激をプラスするのもおすすめです。
ズッキーニの人気ランキング
