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生地いらずで簡単！なすピザ

とろっとジューシー。「なすピザ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ピザ生地の代わりになすを使うピザです。ケチャップとハーブソルトを混ぜ合わせたソースを塗って、具材をのせてトースターで焼くだけなのでとっても簡単です。おつまみにもぴったりですよ。 2023年8月12日 更新

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カテゴリー：
レシピ
野菜 乳製品・卵 なす ピーマン チーズ
調理時間
20 分
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- (0件)
クリップ
199

ライター : macaroni 料理家　らみー

料理研究家

栄養情報（1人あたり）

エネルギー
エネルギー
176kcal
たんぱく質
たんぱく質
7g
脂質
脂質
13.3g
炭水化物
炭水化物
11g
糖質
糖質
8.1g
糖質
食塩相当量
1.7g

材料

（2人分）

下ごしらえ

・なすのヘタを切り落とします。

作り方

1

なすは縦半分に切ります。皮面をピーラーで剥いて平らにし、水に5分ほどさらして水気を切ります。

【作り方】

2

ボウルにピザソースの調味料を混ぜ合わせます。

【作り方】

3

天板にアルミホイルを敷き、なすを並べて②をぬりひろげます。ウインナー、ミニトマト、コーン、ピーマン、チーズをトッピングします。

【作り方】

4

200℃のトースターで10分加熱して完成です。

【作り方】

コツ・ポイント

  1. トースターは1000Wのものを使用しています。
  2. 加熱時間は様子をみて調整してください。

よくある質問

・具材をアレンジするなら何がよいですか？
ツナ缶やベーコンなどでもおいしいですよ。
玉ねぎをのせるのもおすすめです。
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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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