栄養情報(1人あたり)

58kcal

0.9g

4.1g

3.7g

3.1g

0.6g
材料
(2〜3人分)- レタス 1/2玉
- 韓国海苔 10枚
- a. 鶏ガラスープの素 小さじ1杯
- a. 砂糖 小さじ1杯
- a. しょうゆ 小さじ1/2杯
- a. にんにく(すりおろし) 小さじ1/2杯
- a. ごま油 大さじ1杯
作り方
1
ボウルに(a) の調味料を混ぜ合わせます。

2
レタス、韓国海苔を手でちぎって加えます。

3
全体を混ぜ合わせて完成です。

コツ・ポイント
- レタスはよく洗って水気をふきとってください。
- にんにくが苦手な方は、入れなくてもおいしく作れますよ。
よくある質問
・韓国海苔がありません、焼き海苔でも代用できますか?
韓国海苔がない場合、焼き海苔や味付き海苔でも代用いただけます。
韓国海苔がない場合、焼き海苔や味付き海苔でも代用いただけます。
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