ライター : 相羽 舞

管理栄養士

目次

小見出しも全て表示 閉じる 開閉

【定番ドーナツ】ミスドのカロリーと糖質量一覧

白い皿の上にドーナツが3つ置かれている
※画像はイメージです
種類カロリー糖質量
ポン・デ・リング217kcal26.1g
ポン・デ・黒糖202kcal22.0g
ポン・デ・ストロベリー246kcal24.3g
ポン・デ・シュガー215kcal25.1g
ポン・デ・あずき247kcal32.4g
ポン・デ・エンゼル248kcal24.7g
ポン・デ・リング　プレーン194kcal20.2g
オールドファッション293kcal28.5g
チョコファッション330kcal31.3g
オールドファッションハニー355kcal44.4g
オールドファッション 黒糖306kcal31.5g
ストロベリーファッション331kcal31.5g
オールドファッション シナモン303kcal30.7g
フレンチクルーラー154kcal14.0g
エンゼルフレンチ192kcal12.6g
ストロベリーカスタードフレンチ197kcal15.3g
メープルエンゼルフレンチ177kcal15.7g
ハニーディップ202kcal24.9g
シュガーレイズド192kcal22.0g
チョコリング238kcal23.5g
ストロベリーリング239kcal23.9g
ホワイトチョコリング250kcal26.5g
きなこリング193kcal21.0g
シナモンリング200kcal23.8g
ココアリング196kcal22.4g
メープルリング210kcal26.6g
エンゼルクリーム201kcal19.6g
カスタードクリーム214kcal24.6g
チョコレート239kcal26.3g
ダブルチョコレート265kcal24.3g
ゴールデンチョコレート269kcal32.2g
ココナツチョコレート259kcal25.8g
ハニーチュロ216kcal25.3g
チョコチュロ282kcal26.1g
ストロベリーチュロ283kcal26.5g
（※1）
※糖質量については公式サイトに記載がないため、炭水化物量を参照しています
※2024年5月時点のメニューとカロリー一覧を参照しています
定番のドーナツは35種類あります。ミスタードーナツに行けば必ず買う商品がある方もいるのではないでしょうか。ドーナツによってカロリーも糖質量もさまざま。約200kcal前後のドーナツが多いことがわかります。

このなかでもっともカロリーが低いのは、154kcalの「フレンチクルーラー」です。また、糖質量が一番少ないのは、12.6gの「エンゼルフレンチ」です。一覧にすると比較しやすいですね。
ミスドの人気ランキングTOP10！みんなの鉄板おすすめドーナツは？

ミスドの人気ランキングTOP10！みんなの鉄板おすすめドーナツは？

若男女問わず、昔から愛され続けるドーナツブランド「ミスタードーナツ」。味わいや食感もさまざまで、豊富なラインアップですが、もっとも人気のドーナツは一体なんなのでしょうか？さっそくmacaroni 編集部が読者参加型の投票サービスでランキングを調査してみました。

【ドーナツポップ】ミスドのカロリーと糖質量

種類カロリー糖質量
エンゼルクリームボール39kcal3.8g
ポン・デ・ストロベリーボール43kcal4.4g
オールドファッションボール56kcal4.8g
チョコファッションボール69kcal5.8g
ストロベリーファッションボール69kcal5.8g
ゴールデンチョコレートボール48kcal6.3g
ココナツチョコレートボール45kcal4.7g
ポン・デ・リングボール36kcal4.4g
ポン・デ・シュガーボール35kcal4.1g
ポン・デ・リング　チョコレートボール43kcal4.4g
ストロベリーボール34kcal2.9g
オールドファッション　黒糖ボール61kcal5.8g
（※1）
※糖質量については公式サイトに記載がないため、炭水化物量を参照しています
※2024年5月時点のメニューとカロリー一覧を参照しています
ひと口サイズのドーナツで好きなものを少しずつ選んで食べられるドーナツポップ。「チョコファッションボール」や「ストロベリーファッションボール」などのオールドファッション系のドーナツポップはカロリーが高めです。

もっともカロリーが低い「ストロベリーボール」と比べると、約2倍のカロリーがあります。

【パイ】ミスドのカロリーと糖質量

種類カロリー糖質量
エビグラタンパイ236kcal23.4g
ホット・セイボリーパイ BBQフランクフルト311kcal24.1g
ホット・スイーツパイ りんご264kcal32.5g
36種スパイスで作ったカレーパイ263kcal27.1g
チキンとマカロニのジェノベーゼパイ286kcal30.0g
じゃがいもベーコンパイ246kcal24.3g
（※1）
※糖質量については公式サイトに記載がないため、炭水化物量を参照しています
※2024年5月時点のメニューとカロリー一覧を参照しています
甘い系のドーナツが豊富なミスタードーナツ。ドーナツだけでなく、パイも人気商品のひとつです。サクサク食感でおいしいパイ生地は、種類にもよりますがカロリーや糖質量もドーナツと同程度。

このなかでもっともカロリーが高いのは、311kcalの「ホット・セイボリーパイ BBQフランクフルト」です。また、糖質量は32.5gの「ホット・スイーツパイ りんご」が一番多いことがわかります。
ミスド新作「秋冬パイ」ランキングベスト3！一番おいしかったものは？

ミスド新作「秋冬パイ」ランキングベスト3！一番おいしかったものは？

ミスタードーナツから新商品「秋冬パイ」が登場。「コク深キャラメルパイ」、「濃厚チョコレートパイ」、「とろ〜り4種のチーズパイ」という、寒い季節にぴったりなライナップ。全種類を食べ比べ、ランキング形式でご紹介します。

【マフィン】ミスドのカロリーと糖質量

種類カロリー糖質量
しっとりマフィン バター風味344kcal41.1g
しっとりマフィン チョコ323kcal37.7g
しっとりマフィン レモン＆チーズクリーム295kcal41.2ｇ
（※1）
※糖質量については公式サイトに記載がないため、炭水化物量を参照しています
※2024年5月時点のメニューとカロリー一覧を参照しています
個包装になっているマフィンは、持ち運びにも便利。ドーナツやパイに比べて、しっとりとした食感が特徴的です。朝ごはんにもぴったりの商品。

3種類のなかでもっともカロリーが高いのは、「しっとりマフィンバター風味」、糖質量が高いのは「レモン＆チーズクリーム」です。

【もっちりフルーツスティック】ミスドのカロリーと糖質量

種類カロリー糖質量
もっちりフルーツスティック プレーン136kcal20.3g
もっちりフルーツスティック ハニー144kcal22.2g
もっちりフルーツスティック シナモン140kcal21.2g
（※1）
※糖質量については公式サイトに記載がないため、炭水化物量を参照しています
※2024年5月時点のメニューとカロリー一覧を参照しています
ミスドのドーナツのなかでも、ヘルシーさが人気のもっちりフルーツスティックシリーズ。ほかのドーナツは200kcal前後のものが多いなか、このシリーズは140kcal台と低カロリーです。

グルコマンナンというこんにゃく由来の食物繊維が含まれており、胃の中で水分を吸って膨らむ特性により、満腹感を得やすくなります。ダイエット中にもおすすめのシリーズです。（※2,3）

【ホットドッグ】ミスドのカロリーと糖質量

種類カロリー糖質量
ホットドッグ331kcal26.3g
チーズドッグ366kcal26.2g
（※1）
※糖質量については公式サイトに記載がないため、炭水化物量を参照しています
※2024年5月時点のメニューとカロリー一覧を参照しています
軽食事向けのメニューとして、朝ごはんやランチのセットでも利用できるホットドッグ。パン生地のほかボリュームのあるソーセージを使用しているため、ほかのドーナツに比べるとカロリーはやや高め。

特に「チーズドッグ」は、チーズの脂質が影響するため366kcalと高い値です。
この記事を報告する
次のページ
【新作】ミスドのカロリーと糖質量
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
ヘルス&ビューティーの人気ランキング
もっと見る

編集部のおすすめ