栄養情報（1人あたり（※トッピングは含みません））
553kcal
39.2g
24.4g
49.4g
45.7g
2.1g
下ごしらえ
・玉ねぎはみじん切りにします。
作り方
1
パンの耳は、包丁で5ミリ角に切リます。
2
鶏むね肉を包丁で叩きます。
3
ボウルに、鶏むね肉、玉ねぎ、砂糖、マヨネーズ、コンソメ、粉チーズ、片栗粉を入れて混ぜ合わせます。
4
ひと口大に丸く成形します。
5
小麦粉、溶き卵にくぐらせます。
6
パンの耳をつけます。
7
160℃に熱した油で、火が通ってきつね色になるまで揚げたら完成です。※温度が下がりやすくなるので、2回に分けて揚げてください。そのままでもおいしいですが、お好みでケチャップやマスタードをつけてお召し上がりください。
コツ・ポイント
・今回は鶏むね肉を使用していますが、鶏ひき肉でもおいしく作れますよ。鶏むね肉を使うと、より節約になります。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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