ライター : macaroni 料理家 えも

料理研究家 / 調理師 / 製菓アドバイザー

栄養情報(1個あたり)

エネルギー
エネルギー
189kcal
たんぱく質
たんぱく質
6.1g
脂質
脂質
4.3g
炭水化物
炭水化物
32.4g
糖質
糖質
32.4g
糖質
食塩相当量
0.2g

材料

(プリンカップ4個分)

下ごしらえ

・ヨーグルトは室温に戻します。

作り方

1

耐熱ボウルにグミ、水を入れてレンジ600Wで2分加熱します。

【作り方】ぶどうのヨーグルトムース

2

取り出したらよく混ぜ、グミを溶かします。

【作り方】ぶどうのヨーグルトムース

3

ボウルにヨーグルトを入れ、なめらかになるまで混ぜます。

【作り方】ぶどうのヨーグルトムース

4

②を加えてよく混ぜ合わせたら容器に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固めます。

【作り方】ぶどうのヨーグルトムース

5

固まったら、生クリーム、ブルーベリー、ミントをトッピングして完成です。

コツ・ポイント

・グミはしっかりと溶かしてください。
・使用するグミによって甘さが異なります。甘さが足りないと感じた時はお好みで砂糖を加えてくださいね。
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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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