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ライター : 塚本 晴香

管理栄養士 / webライター

プロが認めた！こめ油でワンランクアップの作りおきレシピ3選をご紹介
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目次

ビスコのカロリーと糖質量

出典：snapdish.co

ビスコ1枚（約4g）あたりのカロリーと糖質量

エネルギー量（カロリー）……22kcal
糖質量……2.8g

※1パックを5枚として算出

ビスコ1パック（21.5g）あたりのカロリーと糖質量

エネルギー量（カロリー）……108kcal
糖質量……13.9g

フレーバー別に比較すると

出典：snapdish.co

発酵バターのビスコ1パック（20.6g）あたりのカロリーと糖質量

エネルギー量（カロリー）……104kcal
糖質量……12.8g

香ばしアーモンドのビスコ1パック（21.6g）あたりのカロリーと糖質量

エネルギー量（カロリー）……110kcal
糖質量……13.0g
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