さっぱり副菜！玉ねぎドレッシングのトマトサラダ

15 分

夏にぴったりな定番サラダ。「玉ねぎドレッシングのトマトサラダ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。玉ねぎがたっぷり入ったドレッシングでざく切りにしたトマトを和えました。フレッシュトマトのおいしさを感じられますよ♪さっぱり味で夏におすすめなひと品です。

2022年4月11日更新

レシピ

ライター : macaroni 料理家　らみー

料理研究家

macaroniフードスタイリングチームチーフ。小さい頃からお菓子作りが好きで、手に職をつけたいと料理の道を志す。大手料理教室の講師を6年間勤めるかたわら、レストランでの調理、レシ…もっとみる

栄養情報（1人あたり）

エネルギー

115kcal

たんぱく質

1.9g

脂質

6.2g

炭水化物

13.8g

糖質

11.8g

食塩相当量

1.4g

（2人分）

・玉ねぎはみじん切りにします。

トマトは6等分のくし切りにして、斜め半分に切ります。

玉ねぎは水にさらして10分置き、水気を絞ります。

ボウルに玉ねぎ、(a) の調味料を入れてよく混ぜ合わせます。

トマトを加えてさっと混ぜて完成です。

・玉ねぎは水にさらして辛味を抜いてください。
・オリーブオイルをごま油にするのもおすすめですよ♪

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「丸ごとトマトのカップスープ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。トマトの旨味がぎゅっと詰まった贅沢なスープを作りました。マグカップの中に具材を入れてレンジで加熱するだけなので、洗い物も少なくとっても簡単に作れます。トマトが丸ごと入っているので満足感抜群のひと品です。