ライター : macaroni 料理家 はまり

料理研究家

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
エネルギー
475kcal
たんぱく質
たんぱく質
13g
脂質
脂質
8.3g
炭水化物
炭水化物
94.1g
糖質
糖質
90.4g
糖質
食塩相当量
0.4g

材料

(1人分)
  • 切り餅 1個
  • 牛乳 200cc
  • ゆであずき缶 100g
  • 砂糖 10g

下ごしらえ

・切り餅は2等分にします。

作り方

1

切り餅はトースター230℃で5分加熱します。

【作り方】

2

牛乳、砂糖、あずきをすべて耐熱容器にいれ、レンジ600Wで1分加熱します。

【作り方】

3

混ぜ合わせ、再度レンジで1分加熱し、①の切り餅を添えて完成です。

【作り方】

コツ・ポイント

・牛乳は加熱しすぎないよう短い時間で温めてください。
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5.0
大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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