栄養情報(1人あたり(3枚分))
286kcal
3.7g
14.2g
37.2g
36.5g
0g
下ごしらえ
・薄力粉はふるいます。
・ミックスナッツは砕きます。
作り方
1
ボウルにココナッツオイル、砂糖を加えてすり混ぜます。
2
ふるった薄力粉、ドライフルーツ、ミックスナッツを加えたらゴムベラでさっくり混ぜます。
3
牛乳を加えてひとまとまりにします。
4
めん棒で厚さ5mmに伸ばし、型でくり抜きます。
5
クッキングシートを敷いた天板に並べ、180℃に予熱したオーブンで20分焼きます。
6
粗熱が取れたら完成です。
コツ・ポイント
・焼き時間は様子をみて調節してください。
・お好みの具材を入れてアレンジしてみてくださいね。
・お好みの具材を入れてアレンジしてみてくださいね。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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