栄養情報（1人あたり）
289kcal
15.1g
16g
24.2g
24g
1.9g
材料
（2人分）- 牛乳 400cc
- 卵 2個
- コーンポタージュの素 2袋
- コーン缶 適量
- パセリ 適量
下ごしらえ
卵、牛乳は室温に戻します。
作り方
1
卵を溶きほぐし、コーンポタージュの素を加えて混ぜ合わせます。
2
牛乳を加えて混ぜ合わせ、器に入れます。
3
蒸し器に入れ、15分ほど蒸します。
4
コーン、パセリをトッピングして完成です。
コツ・ポイント
・冷蔵庫から出したての卵と牛乳でつくると、ポタージュの素が溶けにくいので、室温に戻してから作ってください。
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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