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ライター : macaroni 料理家 かりくる
料理研究家 / 栄養士
小学校から高校まで陸上部に所属し、厳しい食事制限をしていた経験から、栄養学に興味を持つ。栄養士として福祉施設に5年間勤務し、栄養士業務や調理、マネジメント業務に携わった。 ma…もっとみる
材料
（1人分）- コッペパン 1個
- サラダ油 適量
- きな粉 大さじ2杯
- 砂糖 大さじ1杯
- 塩 少々
作り方
1
バットにきな粉、砂糖、塩を混ぜ合わせます。
2
コッペパンの全体にハケでサラダ油を塗り、平らな面を上にしてアルミホイルを敷いた天板にのせて220℃のトースターで2分焼きます。
3
①にまんべんなくまぶして完成です。
コツ・ポイント
・トースターでの焼き時間は様子をみて調節してください。表を上にして焼くとてっぺんが焦げやすいので、平らな面を上にして焼くと良いですよ。今回1000Wのトースターを使用しています。
・ココアなどお好みの味にアレンジしてみてくださいね。
【揚げパン以外の付け合せ】
▼ワンタンスープの作り方
・鍋に鶏ガラスープ（200cc）、しょうがすりおろし（少々）、酒（大さじ1/2杯）、塩（少々）、しょうゆ（小さじ1杯）、オイスターソース（小さじ1杯）を入れて火にかけます。沸騰したら豚ひき肉（20g）、カット野菜、ワンタンの皮を1枚ずつ入れて透き通るまで弱火で2〜3分煮て器に盛りごま油をたらします。
▼冷凍みかんの作り方
・みかんを冷凍庫に入れて凍らせます。
・ココアなどお好みの味にアレンジしてみてくださいね。
【揚げパン以外の付け合せ】
▼ワンタンスープの作り方
・鍋に鶏ガラスープ（200cc）、しょうがすりおろし（少々）、酒（大さじ1/2杯）、塩（少々）、しょうゆ（小さじ1杯）、オイスターソース（小さじ1杯）を入れて火にかけます。沸騰したら豚ひき肉（20g）、カット野菜、ワンタンの皮を1枚ずつ入れて透き通るまで弱火で2〜3分煮て器に盛りごま油をたらします。
▼冷凍みかんの作り方
・みかんを冷凍庫に入れて凍らせます。