栄養情報(1人あたり)

106kcal

2.8g

3g

19.2g

18.2g

0.1g
下ごしらえ
・牛乳は耐熱容器に注ぎ、ラップをして電子レンジ600W1分30秒加熱します。
作り方
1
鍋にパイナップル缶の液、粉寒天を加えて沸騰させます。
2
温めた牛乳を加え、よく混ぜます。火からおろし、粗熱をとります。
3
ガラス容器にパイナップルを並べます。②を流し入れて冷蔵庫で冷やし固めます。
4
ガラス容器から取り出し、お好みの大きさに切って器に盛り付けたら完成です♪
コツ・ポイント
・冷たい牛乳を加えると寒天が固まってダマになってしまうので、レンジで温めてから加えてくださいね♪
・甘さが足りない時は砂糖を加えて調節してくださいね。
・パイナップル以外のフルーツ缶でも同じように作れますよ。
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