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Recipe Creater
「ツナと玉ねぎのワンパンパスタ」のレシピ
材料(2人分)
・パスタ ……160g
・玉ねぎ ……1個
・ニンニク ……1片
・ツナ缶 ……1缶
・トマト缶 ……1缶
・水 ……500ml
・塩コショウ ……適量
・オリーブオイル ……大さじ1
作り方
<下ごしらえ>
・玉ねぎは薄切りにします。
・ニンニクはみじん切りにします。
<工程>
① フライパンにオリーブオイルを引き、ニンニクのみじん切りを入れて焦げないよう炒めます。
② ニンニクの香りが出てきたら玉ねぎを入れて炒めます。
③玉ねぎが透き通ってきたらトマト缶、ツナ缶(オイルごと)、水を加えます。
④ ③が沸騰したら、パスタを投入します。
⑤ パスタの袋の表示時間煮込み、塩こしょうで味を調えたら完成です。
コツ・ポイント
・お好きな食材を追加すればアレンジの幅が広がります。
・パスタの茹で時間はお好みに合わせて調整してみてください。
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