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3. 全粒粉とオートミールのシリアルバー
最後にご紹介するのは、オートミール・全粒粉・てんさい糖をフライパンで合わせ、仕上げにオーブンでカリッと焼き上げたシリアルバーです。てんさい糖の分量が少なめなので、ドライフルーツの自然な甘みが楽しめそう。食物繊維たっぷりの自然派おやつです。
お好みのブレンドでシリアルバーを楽しんで♪
シリアルバーの材料「シリアル」は穀物の加工食品のこと。グラノーラ・コーンフレーク・オートミール・ミューズリーなど、さまざまな種類があります。ナッツやドライフルーツ、チョコレートを組み合わせれば、アレンジが無限大！ぜひ、お好みのブレンドで手作りして、毎日の暮らしに取り入れてみてはいかがでしょうか♪
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大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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