卵液にチーズを加えるとコクが出る

卵液にとろけるチーズを加えたり、牛乳の代わりに生クリームを使ったりすると、コクが出てより深い味わいになります。

野菜をプラスしてアレンジOK

野菜はビーフシチューやごはんに加えたり、仕上げに添えたりするなど、さまざまなアレンジが可能です。

下準備

・ごはんが冷たい場合は温め直して、温かい状態にしておく

作り方

1.バターライスを作る

ボウルに入ったごはん、バター、パセリ

Photo by Raico

ボウルにごはん、バター、パセリを入れて、よく混ぜ合わせます。
白い皿に盛り付けたバターライス

Photo by Raico

皿にバターライスを盛り付けます。

2.ビーフシチューを温める

白い器に入ったビーフシチュー

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耐熱容器にビーフシチューを入れ、電子レンジ600Wで1分30秒加熱します。レトルトを使う場合は、袋の表示に合わせて加熱してください。

3.卵液を作る

ボウルに入った卵液を泡立て器で混ぜる様子

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ボウルに卵を割り入れ、牛乳と味付塩こしょうを加えて混ぜます。なるべく泡立て器を使い、卵黄と卵白が均一になるよう混ぜておきます。

4.フライパンで卵液を焼く

フライパンに入った卵液を木べらで混ぜる様子

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フライパンを中火に熱してバターを溶かし、3を一気に加えます。木べらまたは高温耐性のゴムベラで大きくかき混ぜ、半熟状態になったら火を止めます。

5.バターライスに卵とビーフシチューを盛り付ける

バターライスの上に卵をのせる様子

Photo by Raico

バターライスの上に4をのせます。
白い皿に盛られたビーフシチューオムライス

Photo by Raico

まわりまたは卵の上から2をかけ、パセリをトッピングしたらできあがりです。

よくある質問

ビーフシチューの代わりにほかのシチューでも作れますか?

クリームシチューやトマトシチューなどでも作れます。カレーをかけてオムカレーにするのもおすすめです。

ごはんのアレンジのアイデアはありますか?

ケチャップライスやチキンライス、ガーリックライス、ピラフなどとよく合います。

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