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“揚げないパン粉”で作る「ヘルシーフライ」がおすすめすぎる！
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栗は圧力鍋でゆでるのが楽ちん！

栗は圧力鍋で加熱すると、短時間で済むうえ皮むきもスムーズ。圧力鍋でゆでた栗は、ホクホクして濃厚な味わいを楽しめます。栗の皮むきが大変で、栗を楽しむことを諦めていた方は必見ですよ。

簡単に皮をむいたあとは、栗ごはんや甘露煮にしたり潰してマロンクリームを作ったりとさまざまな使い道があります。今年はぜひ気軽に栗料理に挑戦してみてくださいね。
「栗」は糖質が多い？ダイエット中に食べるポイントを管理栄養士が解説！

「栗」は糖質が多い？ダイエット中に食べるポイントを管理栄養士が解説！ - macaroni

ホクホクとした食感とやさしい甘さがおいしい栗ですが、糖質はどれくらい含まれているのでしょうか？この記事では、栗の糖質量やカロリーをほかの食品と比較し、ダイエット中に食べるときのポイントを解説します。栗をヘルシーに楽しめるレシピも必見ですよ。
ほっくり甘い！茹で栗で作るお菓子の人気レシピ10選。和洋菓子で栗スイーツ！

ほっくり甘い！茹で栗で作るお菓子の人気レシピ10選。和洋菓子で栗スイーツ！ - macaroni

この記事では、茹で栗を使うお菓子のレシピをご紹介します。簡単にできる和菓子レシピやパウンドケーキ、おもてなしにぴったりの豪華なロールケーキなど幅広くまとめました。茹で栗をさらにおいしく味わえますよ。ほっくりとした甘さがたまらない絶品栗スイーツを試してみてください。
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