和風焼きパスタレシピ5選

大人気の和のおかずをベースにした焼きパスタは、きざみにんにくとおろししょうがの風味が味わいのポイント。ケチャップと砂糖で子どもも食べやすく、休日のランチにぴったりです。ピーマンやにんじんなどの野菜をプラスしてもおいしくできあがりますよ。

フライパンでじっくり焼いたネギの香ばしい風味が食欲をそそる和風の焼きパスタレシピです。カリカリに焼けたじゃことパスタの食感もいいですよ。和風の麺が食べたいけど、うどんやそばは飽きた……という時にいかが？

ねぎのカロリーや糖質を管理栄養士が解説！ダイエット中に食べるポイントも

薬味の定番のねぎ。ついたっぷりかけてしまいがちですが、そのカロリーは高いのでしょうか？ねぎに含まれる栄養や、ダイエット中にねぎを食べるポイントを見てみましょう。管理栄養士が厳選したねぎのヘルシーレシピもご紹介します！

ベビーホタテがたっぷり入った和風焼きパスタは、ごはんのほかにお酒のおつまみにも。ホタテをフライパンでじっくりソテーするのがおいしく仕上げるコツです。仕上げに万能ねぎとごまをたっぷり振って召し上がれ。

味つけはめんつゆと豆乳におまかせ！和風でクリーミーな焼きパスタのレシピです。たっぷりのせたチーズがポイント。ゆでたブロッコリーやアスパラガスを入れたアレンジもおすすめ。焼き立てアツアツを召し上がれ。

にんにくの風味がついた焼きねぎと鮭がたっぷり入った、醤油風味の焼きパスタです。炒めすぎにならないよう、具が焼けたら一度皿に取り出しておくのがおいしく作るコツです。お好みですだちをかけると爽やかな風味がプラスされます。

洋風焼きパスタレシピ5選

パスタなのに焼きそばのような、不思議な味わいの焼きパスタレシピです。ふわっと香るカレーが食欲を増進させ、しっかり食べられるひと皿に。キャベツやきのこなど、野菜をたっぷり加えれば、栄養満点のランチメニューになりますね。

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