目次
8. アボカドと梅酒のスムージー
ちょっと珍しい、梅酒入りのスムージーです。使う食材は梨、チンゲン菜など。いつもとは違った味わいのスムージーに仕上がります。こちらのレシピではチョーヤの梅酒を使用しています。梅酒の甘みと爽やかな酸味がグリーンスムージーを飲みやすくしてくれるので、ぜひ一度お試しあれ♪
9. マンゴーのスムージーボウル
再び登場のスムージーボウルです。先ほど紹介したのはカカオやチョコレート、ベリー系のトッピングのスムージーボウルでしたが、こちらはベースがアボカドとマンゴーなので南国のトッピングに。スムージーの材料によってトッピングもいろいろ変えてみると楽しいですよ！
10. アボカドと黒ごまきな粉のスムージー
アボカドときな粉と黒ごまを使ったやさしい甘さのスムージー。アボカドは少しクセが出やすいので、バニラエッセンスやレモン汁を入れることでアボカドの青臭さを軽減されますよ。アボカドがちょっと苦手な方にもおすすめです。さっぱりした味でぐいぐい飲めますよ。
いろんな組み合わせでアボカドスムージーを作ろう
アボカドスムージーとひと口に言っても、食材の組み合わせで何種類もの味を楽しむことができます。毎日だって、合わせる野菜やフルーツを変えて飲めますね。サラダを作るよりも手間が少なくて簡単なのもうれしいポイントです。
生のアボカドは熟してからだとそれほど日持ちはしませんが、冷凍のアボカドを上手く活用すればいつでもアボカドスムージーを作ることができます。冷凍アボカドは通販でも手軽に購入できるので、ぜひ試してみてください。
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