栄養情報(1人あたり)
450kcal
16.4g
30.5g
34.8g
27.8g
1.4g
作り方
1
ボウルに鮭フレークとマヨネーズを入れ、混ぜ合わせます。
2
食パンに①を塗り、アボカドをスプーンでひと口大ずつすくってのせます。
3
チーズをのせ、トースターで3〜5分焼いて完成です。お好みでブラックペッパーをふってめしあがれ!
コツ・ポイント
市販の鮭フレークを使うことで、調味料が少なくてもおいしく仕上がりますよ。アボカドの切り方をアレンジすることでバリエーションが広がります!
▼休日は朝ごはんからこだわりたい!
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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