手順

1. お湯を沸かして塩を入れる

Photo by 馬原 香織

大きめの鍋でお湯を沸かします。沸騰したら塩を加え、菜箸やトングでかき混ぜて溶かしましょう。

2. パスタを入れる

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お湯をグラグラ沸騰させた状態で、パスタを入れます。パスタは放射状に広げて入れ、菜箸やトングなどでお湯に沈め、すぐに全体をかき混ぜます。

3. パスタをゆでる

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お湯がフツフツ沸騰した状態で、パスタをゆでます。ときどき鍋全体を箸やトングでかき混ぜて、パスタ同士がくっつかないように様子をみましょう。

袋に記載しているゆで時間の少し前に、1本引き上げてゆで加減をチェックします。食べてみるか、指でちぎって芯の残り具合を確認します。

4. ザルにあげて水気を切る

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パスタをザルに上げて水気を切ります。熱いパスタは水分が蒸発しやすく、パスタ同士がくっつきやすいため、すぐにソースやオイルを絡めましょう。

冷製パスタにするときの冷やし方

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パスタを冷製で仕上げるときは、ゆでたパスタをすばやく冷やす必要があります。冷製パスタは硬くなりやすいので、表示時間より1~2分長くゆでるとよいでしょう。ゆで上がったら、すぐ氷水に浸して冷やします。すばやく冷やすことで、パスタが締まって歯ごたえがよくなりますよ。

パスタの芯まで冷えたら、ザルに上げて水気を切ります。キッチンぺーパーや清潔なふきんなどで包んで、軽くねじって水気を切ると、ソースの味が薄まるのを防げますよ。

自分好みに!パスタのゆで方のおすすめアレンジ

オリーブオイルで。麺がくっつかないようにする裏技

パスタをゆでるとき、沸騰したお湯に塩とオリーブオイルを同時に加える裏技があります。幅の広い麺やラザニアのようなパスタをゆでるときに、特に効果的な方法です。幅のあるパスタは、特にパスタ同士がくっつきやすいので、この方法が役立ちます。お湯にオリーブオイルを加えたら、ときどき混ぜながらゆでるとよいでしょう。

また、オリーブオイルを加えることで、吹きこぼれにくくなるというメリットもあります。

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