5. さっぱりおいしい!鶏むね肉の回鍋肉風炒め

Photo by macaroni

調理時間:20分

回鍋肉は豚肉を使うことが多いですが、あえて鶏むね肉を使ってみて。鶏むね肉を使うことで、さっぱりと仕上がりますよ。作り方のポイントは、鶏むね肉に片栗粉をまぶすこと。調味料とよく絡み、味が馴染みやすくなりますよ。思わず箸が進むおいしさです。

6. サンラータン風。卵ともやしのあんかけ

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調理時間:10分

食べ応えのある節約料理を作りたいならこれ。もやしを1袋たっぷりと使うひと品です。シャキシャキのもやしにふわふわの卵をのせることで、食感のコントラストを楽しめます。そしてサンラータン風に味付けする酸っぱいあんがたまりません。ボリュームを出したいときにぴったりです。

7. 作り置きにも。豚こまボールの酢豚

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調理時間:20分

豚こま肉を丸めて揚げ焼きにし、酢豚にするアイデアレシピです。ボール状にすることで、食べ応えのあるひと品に。酢豚のタレはケチャップをベースに味付けするので、甘酸っぱさがたまりません。作り置きにも重宝するおかずです。

8. 色合い華やか。卵と豆苗のピリ辛そぼろ

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調理時間:20分

がっつりと食べたい気分のときにおすすめ。豚ひき肉をそぼろあんにしていただくひと品です。あんはケチャップでチリソース風に仕上げるので、豚ひき肉の旨味が引き立ちます。赤色や黄色、緑色など、色合いも鮮やかで、テーブルがパッと明るくなりますよ。

9. もっちり食感。ちくわぶのえびチリ風

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調理時間:20分

値段の高いむきえびの代わりに、ちくわぶを使うアイデア満載のレシピです。おいしく仕上げるコツは、ちくわぶをゆでること。ちくわぶ独特のもちもちとした食感が引き出されて、やみつきになること間違いなしです!新感覚のおいしさを、ぜひ味わってみてくださいね。

10. かさましして!えのき入りハンバーグ

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調理時間:20分

ボリュームのあるハンバーグに仕上げたいなら、えのきを使ってみましょう。えのきを刻んで加えるで、食べ応えが出ますよ。ほんのり甘いケチャップソースとの相性も抜群。ふっくらとした食感で、味わいもおいしくなるひと品です。
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