ライター : macaroni料理家 矢部麻美/らみー

料理研究家

栄養情報(1人あたり)

エネルギー
エネルギー
71kcal
たんぱく質
たんぱく質
1.4g
脂質
脂質
2.9g
炭水化物
炭水化物
11.8g
糖質
糖質
10.8g
糖質
食塩相当量
1.6g

材料

(2人分)

作り方

1

ボウルに調味料を全て入れ、混ぜ合わせます。

作り方

2

お好みでお刺身につけてお召し上がりください。
※保存期間は冷蔵3~4日を目安にお早めにお召し上がりください。

作り方

料理家からのひと言メモ

  1. 刺身、ゆで豚、野菜スティック、冷ややっこなど幅広く使えますよ!
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5.0
大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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