野菜パンケーキレシピ7選!野菜嫌いな人でも食べられる☆

メジャーリーグで活躍するあのイチロー選手も野菜が苦手で、結婚されてから食べられるようになったとか聞いた覚えがありますが、そんな野菜が苦手な人でもパンケーキにしちゃえば食べやすいかも?ということで野菜パンケーキのレシピをご紹介します^^

2017年4月11日 更新

1、野菜とクルルのパンケーキ

「クルル」というのは早ゆでできるマカロニなんですね。にんじん、アスパラ、ハムは薄く切り、しめじはほぐしておいて、生地の材料は全て混ぜ合わせておきます。青汁も入れているので栄養満点です!

2、野菜ジュースを使って「アボカド入り野菜パンケーキ」

ホットケーキミックスで野菜ジュース入りのパンケーキ!アボカドも生地に入れるのがポイント☆色味もキレイで食欲も湧きそうですね!

3、野菜生地のパンケーキで朝食を

生地にフープロで細かくした野菜を練りこむことでいっぱい野菜をとることができるそうです。彩りも美しいですね♪

4、おやつ♡休日ブランチ♡野菜パンケーキ

こちらも野菜ジュース入り。卵とジュースを先にしっかりと混ぜ合わせるのがコツだそうです^^
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noranora69

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