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お試し割が便利！ワタミの宅食ダイレクトをmacaroni編集部員がレポート
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目次

デザート

メニュー名カロリー
もちっと！ハニーフォカッチャ256kcal
ハニーチーズボール265kcal
蜜づけりんごの焼きたてアップルパイ240kcal
美酢アイス86kcal
ゴディバ バニラ＆カカオエッセンス138kcal
ゴディバ ミルクチョコレート＆ハートチップ180kcal
レディボーデン バニラ182kcal
レディボーデン チョコ194kcal
（※1）
※2024年1月時点のメニューとカロリー一覧を参照しています。

【ピザハット】低カロリーなピザTOP3

メニュー名1ピースあたりのカロリー
ベーシックピザ129kcal
イタリアントマト＆ガーリック　132kcal
ハラペーニョチリサルサ133kcal
（※1）
※2024年1月時点のメニューとカロリー一覧を参照しています。
※いずれも「ハンドトス」のカロリーです。
ピザハットでもっとも低カロリーなピザは、トッピングなしの「オリジナル」。その次が「イタリアントマト＆ガーリック」、ハラペーニョがのった「ハラペーニョチリサルサ」で、いずれもトマトソースが使われています。野菜メインのピザはカロリーが比較的低いことがわかります。

【ピザハット】高カロリーなピザTOP3

メニュー名1ピースあたりのカロリー
新・特うまプルコギ228kcal
特うまプルコギ
（元祖カズレーザー４）　		226kcal
和風明太ぽてマヨベーコン　　179kcal
（※1）
※2024年1月時点のメニューとカロリー一覧を参照しています。
※いずれも「ハンドトス」のカロリーです。
ピザハットのなかでも高カロリーなのが「新・特うまプルコギ」や「特うまプルコギ」。ベーシックピザと比べると、約1.8倍のカロリーです。牛カルビ、マヨネーズソースなど高カロリーなトッピングが使われているため、カロリーが高くなります。

ピザハットのカロリーを知っておこう！

ピザハットのピザのカロリーは、ハンドトスの生地の場合、1ピースあたり129～228kcal。トッピングやソースによってカロリーが大きく変わります。さまざまな味わいが楽しめるピザハットのピザですが、ダイエット中はなるべくヘルシーなものを選んでみてはいかがでしょうか。
【参考文献】
※1 栄養成分表｜ピザハット
※2 よくあるご質問｜ピザハットオンライン
（2023/01/23参照）
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