ライター : mai_smoothie

スムージー愛好家

ほのかな酸味とまろやかな甘みの響宴♡

こんにちわ、毎週月曜日はインスタグラムのmai_smoothieが、いろんな食材を使ったスムージーレシピをお届けします。
今回は、みかんとスウィーティーを使用したスムージーを作ってみました。
<材料>
上の層) スウィーティー(冷凍) 50g 洋梨 50g ヨーグルト 50g 水 30ml 下の層) みかん(冷凍) 50g バナナ(冷凍) 30g 水 30ml トッピング) スウィーティー 適量
<レシピ>
1.下の層をミキサーにかけ、滑らかになったらコップにそそぐ。
2.上の層をミキサーにかけ、滑らかになったらコップに注ぐ。
3.軽くかき混ぜてマーブルも模様にする。
4.スウィーティーをトッピングして出来上がり!
スウィーティーはグレープフルーツよりも酸味が少なく、まろやかな甘さの洋梨とあいます。柑橘系のみかんのスムージーと合わせて、別々に飲んだり、混ぜて飲んだりして楽しめます。
以上、スムージーと共に爽やかな一日を始めてみませんか★

先週のmai_smootieのスムージー記事*

編集部のおすすめ