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1. お弁当おかずにおすすめ！豆苗とにんじんのシンプル炒め
その名のとお里、豆苗とにんじんを塩こしょうで炒めるだけのシンプルな炒めもの。豆苗とにんじんの色合いって本当に相性が良いですよね♪ 彩りが良いので、お弁当の副菜やメインおかずが地味色（揚げ物とか？）なときの副菜にぴったりです。
2. レンチン調理で！にんじんと豆苗のナムル
レンジで作れるお手軽ナムルです。にんじん1本と豆苗1袋を使いきり！手軽にたくさん作れるので、常備菜にもぴったりです。あとひと品が足りないときの副菜として、いかがでしょうか。
3. 行楽のお供に！豆苗とにんじんのナムルおにぎり
豆苗とにんじんのナムルをごはんに混ぜ込んで作るおにぎりです。豆苗の食感が良いアクセントになりますよ。彩りも良く、お皿に並べたりお弁当箱に詰めると見栄えが良くて絵になります。
4. ごはんがすすむ！にんじんと豆苗のたらこ和え
にんじんと豆苗をレンジで加熱し、たらこを加えて作るひと品。味付けは料理酒とだしの素だけで、とってもシンプル。手軽に作れて見栄えが良いのでお弁当おかずにもおすすめです。
5. シャキシャキがクセになる♪ 豆苗ちゃんぷるー
チャンプルーに目がない方に試してほしいのがこのレシピ。豆苗、にんじん、もやしと卵を合わせるチャンプルーです。もやしと豆苗のシャキシャキとした食感がクセになりますよ。
6. 萌え断おかず！豆苗とにんじんの豚肉巻き
豆苗とにんじんを豚ロース肉で巻き、焼いて仕上げるメインおかずのレシピです。画像でもお分かりと思いますが、断面の見栄えが良く、お弁当に入っていたらテンションが上がること受け合い♪
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