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5位 かき氷（32票）
Photo by macaroni
キーンと冷たいかき氷は、暑さで火照った体をクールダウンさせるのにうってつけ。ひと口頬張ればたちまち汗が吹き飛び、心身共にリセットできますよね。氷なのでカロリーがそれほど気にならず、罪悪感なく食べられるのも魅力のひとつといえるでしょう。
そんなかき氷ですが、専用の器械がなくても簡単に手作りできるんです。牛乳と練乳をジップ付きのポリ袋に入れて凍らせ、時々取り出してもむだけですよ♪
そんなかき氷ですが、専用の器械がなくても簡単に手作りできるんです。牛乳と練乳をジップ付きのポリ袋に入れて凍らせ、時々取り出してもむだけですよ♪
6位 トマト（29票）
Photo by macaroni
トマトの魅力といえば、さわやかな味わいとみずみずしさ！口に入れた瞬間果汁がジュワッと溢れ出し、さっぱりとした食べ心地を楽しめますよね。冷やして丸かじりするも良し、サラダやそうめんにトッピングしても絶品です。
またトマトは加熱してもおいしいため、炒め物やスープにも重宝します。ジャムやゼリー、トマト飴も作れるので、いつもと違う食べ方をしたい人は、以下の記事を参考にいろいろ挑戦すると良いでしょう。
またトマトは加熱してもおいしいため、炒め物やスープにも重宝します。ジャムやゼリー、トマト飴も作れるので、いつもと違う食べ方をしたい人は、以下の記事を参考にいろいろ挑戦すると良いでしょう。
7位 ざるそば（28票）
夏は冷たい麺類を欲する人が多いようで、2位のそうめん、3位の冷やし中華に続き、ざるそばが7位にランクインしました。
風味豊かで喉ごしの良いざるそばは、食欲のないときでも食べやすいのが魅力。つゆを工夫すればさまざまな味わいを楽しめるため、飽きがこないのも嬉しいポイントですよね。
以下の記事ではつゆの基本レシピとアレンジ法を紹介しているので、食べ方を工夫したい人は参考にしてみてください。
風味豊かで喉ごしの良いざるそばは、食欲のないときでも食べやすいのが魅力。つゆを工夫すればさまざまな味わいを楽しめるため、飽きがこないのも嬉しいポイントですよね。
以下の記事ではつゆの基本レシピとアレンジ法を紹介しているので、食べ方を工夫したい人は参考にしてみてください。
8位 シャーベット（27票）
Photo by macaroni
ひんやり冷たいシャーベットは、夏の暑さを忘れせてくれる清涼剤！シャリッと口当たりが良く、食べ出したら止まりませんよね。macaroni のアンケートにも「シャリシャリしているところが好きです。 もう毎日食べたい！」というコメントが投稿されていました。
シャーベットは家で簡単に作れるため、子どもの自由研究に親子で挑戦してはいかがでしょうか？氷と塩で凍らせるため、まるで実験をしているかのようなワクワク感を楽しめますよ♪
シャーベットは家で簡単に作れるため、子どもの自由研究に親子で挑戦してはいかがでしょうか？氷と塩で凍らせるため、まるで実験をしているかのようなワクワク感を楽しめますよ♪
9位 冷やし中華（26票）
Photo by macaroni
街の中華料理店に「冷やし中華始めました」の張り紙が出始めると、「いよいよ夏がやってきた」と感じますよね。暑い季節ならではのメニューなので、家でも頻繁に作る人が多いようです。macaroni のアンケートにも「夏は週一で食べます！」というコメントが寄せられていました。
「我が家は好き嫌いがあるので、麺の上に定番の具材をのせ、あとは自分で好きなようにトッピングできるよう、テーブルに数種類の具材を出します」のような声も♪
「我が家は好き嫌いがあるので、麺の上に定番の具材をのせ、あとは自分で好きなようにトッピングできるよう、テーブルに数種類の具材を出します」のような声も♪
10位 冷奴（25票）
Photo by macaroni
暑さで食欲がなくても、ツルンと口当たりのいい冷奴なら食べられますよね。そのままおかずにしてもいいですし、ごはんにのせてかっこむのもアリ。しょうゆとかつおぶしをかけておいしいのはもちろん、めんつゆ＋薬味でも絶品です。
スタミナをアップさせるなら、コチュジャン入りのニラだれを作ってトッピングするのがおすすめ。甘辛い味付けがあとを引き、食欲がグッと掻き立てられますよ。
スタミナをアップさせるなら、コチュジャン入りのニラだれを作ってトッピングするのがおすすめ。甘辛い味付けがあとを引き、食欲がグッと掻き立てられますよ。
※掲載情報は記事制作時点のもので、現在の情報と異なる場合があります。
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