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副菜に困ったら。ほうれん草とベーコンのチーズ焼き

「ほうれん草とベーコンのチーズ焼き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ほうれん草と、ベーコン、きのこをマヨネーズで炒め、チーズをのせて、こんがりとトースターで焼きました。アルミカップに小分けにして、お弁当にもおすすめ！マヨネーズとチーズでコクもたっぷりです。 2022年4月1日 更新

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野菜料理 野菜 乳製品 定番の野菜 チーズ ほうれん草
調理時間
20 分
- (0件)
クリップ
1034

ライター : macaroni 料理家　かりくる

料理研究家 / 栄養士

栄養情報（1人あたり）

エネルギー
187kcal
たんぱく質
8.2g
脂質
16.4g
炭水化物
4.6g
糖質
1.2g
食塩相当量
1.3g

材料

（2人分）

下ごしらえ

・しめじは石づきを切り落としてほぐします。
・ベーコンは1cm幅に切ります。

作り方

1

ほうれん草は、4cm幅に切ります。

2

フライパンにマヨネーズを入れ、ベーコンを加えて炒めます。

3

ほうれん草の茎を入れてサッと炒めます。

4

葉としめじを加えて、味付塩こしょう、しょうゆで味を調えます。

5

耐熱皿に④を入れて、ピザ用チーズをのせ、200℃のトースターで5分焼いて完成です。

コツ・ポイント

  1. トースターは1000Wのものを使用しています。
  2. マヨネーズで炒めると、コクがプラスされてよりおいしくなりますよ。

よくある質問

具材の代用はありますか？
ベーコンの代わりに、ハムやウインナー、またきのこはなしでもお作りいただけます。お好みのものでアレンジしてみてくださいね。

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大満足のおいしさ。 定番料理にしたい。
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