7. フライパンひとつで。海苔の和風パスタ

調理時間:15分

メインの食材は焼き海苔だけ。香ばしいにんにくの香りとバターのコクで、やみつきになるおいしさです。フライパンひとつでできるので、作るのも後片付けも楽チン。子どもも食べやすいめんつゆベースの味付けは、忙しいときのレパートリーに入れておきたいパスタレシピです。

8. 生クリームなしで。たらこクリームパスタ

調理時間:15分

たらこパスタは子どもたちが大好きな定番メニュー♪ 生クリームがなくても、バターとマヨネーズで濃厚な味わいに仕上がりますよ。牛乳×コンソメを加えて麺をゆで、バターを加えてかき混ぜながら水分を飛ばすのがポイント。マヨネーズとたらこを絡めて、クリーミーなたらこパスタの完成です。

9. 和風で。キャベツとウインナーソーセージのパスタ

調理時間:15分

忙しい日の夕食は冷蔵庫にあるもので手早く作りたいですよね。ウインナーソーセージとキャベツで作るコンソメしょうゆの和風パスタは、簡単なのに絶品です!ウインナーソーセージの旨みとキャベツの甘みで、子どももよろこぶこと間違いなし。香ばしいにんにくとしょうゆの香りが食欲をそそるひと皿です。

10. 具沢山。ほうれん草とベーコンのトマトパスタ

調理時間:15分

ほうれん草とベーコンをたっぷり入れるパスタはボリューム満点。子どもが好きなトマトソースなので、ほうれん草が苦手な子でも思わずおかわりするおいしさです。カットトマト缶を加えてゆでる麺は、旨みたっぷりのモチモチ食感に。仕上げに粉チーズをかけて、栄養のバランスもバッチリですよ。

11. やさしい甘さ。かぼちゃのクリームパスタ

調理時間:20分

かぼちゃのクリームパスタは、ほんのり甘いかぼちゃの風味が子どもに人気です。ベーコンの塩気と旨味がやさしい味わいのアクセントになります。かぼちゃは麺をゆでている間にレンチンすれば時間の短縮に。きのこや玉ねぎを加えるとカサ増しになって、食べごたえのあるパスタになりますよ。

12. 火を使わずに。レンジで納豆キムチパスタ

調理時間:15分

パスタ専用耐熱容器があれば、火を使わずに時短でパスタが完成します。レンジでパスタを加熱して、具材を混ぜるだけ!その間にスープやサラダなどもうひと品作れます。納豆とキムチなら下準備は不要。パスタがゆであがったら、子どもたちに混ぜるお手伝いをしてもらうのもいいですね。

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