ケアクルのプロフィール ケアクル ケアクルは、専門家の方が執筆または監修をして、どなたでも理解できるような平易な文章と動画で、健康に関するお役立ち情報、ダイエットやスキンケアなどの美容情報などをお届けします。 ケアクルの記事 health 高血圧を!血圧を下げる3つの栄養素と体質改善レシピ ケアクル health 首・肩・背中・腰のこりとはおさらば!4つのこりの原因と改善方法 ケアクル health 雨の日の頭痛とおさらば!低気圧による頭痛の原因と対処法を解説 ケアクル health 筋トレ+プロテインで効率よくダイエット!摂取の3つのポイントを解… ケアクル health 冷え性の原因と対策!3つのおすすめ食材と生活習慣とは ケアクル health むくみの原因と解消法!セルフマッサージですっきりとした体に ケアクル health その冷え、放置しないで。この冬実践したい温活法とおすすめグッズ ケアクル health 肩甲骨の痛みとコリを解消!自分でできる3つのマッサージ ケアクル health 痩せる食事 VS 太る食事!そのメニュー選びと食べ方は大丈夫? ケアクル health 体を支える重要な栄養素とは?三大栄養素を効率よく摂る方法 ケアクル 編集部のおすすめ