「子宝薬膳」〜食ではぐくむ妊活講座〜 自分で、自宅で、体質改善を実感しながら妊娠力をアップさせる!子宝薬膳家・多々良綾花による、食を通じた妊活講座です。妊活に役立つ「食べ物」を毎回ひとつ取り上げて、薬膳の立場から効能を詳しくご紹介します。 2024年8月12日 更新 | 連載 「トマト」が妊活のカギ。体内の血を増やし、卵子を育む薬膳食材 「牡蠣」が妊活のカギ!良質なミネラルで男女の妊活をサポート 「身体の元気」が妊活のカギ。山芋で内なる活力を取り戻す 「ナッツ」が妊活のカギ!身体にエネルギーを蓄えて妊娠力をはぐくむ 「黒豆茶」が妊活のカギ。血流をよくして妊娠力を高めよう 編集部のおすすめ