管理栄養士が選ぶ！真似するだけの「腸活」一週間レシピ

健康や美容にも効果が期待できる「腸活」。腸内環境を整えるには毎日の食生活を意識することが重要なんです！そんなポイントを管理栄養士が解説しながら、一週間のレシピを紹介します！真似するだけで腸内環境を整えられますよ♪

2022年4月4日 更新 | 連載