ライター : 岡田ナオキ

福岡大好き!脱サラWebライター

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セブン-イレブンの惣菜はどれも本格的でコスパ抜群!

セブンイレブンの惣菜は、バリエーション豊富でコストパフォーマンスも抜群!手作りすると時間のかかってしまうものもそろっていて便利です。この記事では、もうひと品ほしいときに活躍するおすすめ惣菜を5種類紹介します。 2023年5月17日 更新

2024年6月13日 新発売商品

キムチチゲ

Photo by セブン-イレブン公式サイト

591円(税込) カロリー:254kcal
1/2日分の野菜がたっぷりと入ったキムチチゲです。白菜やもやし、キムチなどの野菜だけでなく、豚肉も入っており、お肉の旨みもギュッと詰まっています。キムチの辛さと酸味が食欲をそそる、暑い夏こそ食べたいキムチチゲです。

国産大豆使用こだわり自家製豆腐の冷奴セット

Photo by セブン-イレブン公式サイト

162円(税込) カロリー:91kcal
国産大豆を使用した、暑い日のおかずやおつまみにピッタリの冷奴セットです。だし醤油、かつお節、生姜が家に薬味がなくても、これだけで冷奴が完成します。豆腐は、しぼりたての豆乳を使用した、大豆の香りがしっかりと感じられ、甘さと旨みが特徴の絹豆腐です。豆腐にこだわり、豆腐のおいしさを存分に感じられる冷奴です。暑い夏の日に食べたくなるさっぱりとした味わい。

2024年6月12日 新発売商品

炭火焼塩ホルモン

Photo by セブン-イレブン公式サイト

399円(税込) カロリー:310kcal
プリプリのホルモンを、にんにく、ごま油、ブラックペッパーなどの入った塩だれで味付けし、炭火で香ばしく焼き上げた商品です。お酒がすすむ味わい。ごま油とニンニクの香りが食欲をそそります。タンパク質が31.1g入っており、タンパク質を摂りたい方にもピッタリです。

日本相撲協会推薦 ちゃんこスープ

Photo by セブン-イレブン公式サイト

378円(税込) カロリー:149kcal
日本相撲協会が推薦する、ちゃんこ鍋をイメージして開発されたスープです。東京発祥のちゃんこ鍋。今週、新商品として販売されるのは東京だけ。鶏肉、豆腐、にんじんなどたっぷりの具材が入っており、スープだけでもお腹いっぱいになるボリュームですが、ご飯のおかずにもなるよう、甘辛い醤油で味付けされており、ご飯と一緒に食べるのもおすすめです。

7プレミアム ほっけの塩焼

Photo by セブン-イレブン公式サイト

365円(税込) カロリー:103kcal
脂ののったホッケを直火で香ばしく焼き上げた商品です。熟成したホッケは、身がしっかりしているのに、ホロホロで食べやすく、ご飯のおかずにもおつまみにもピッタリ。お皿に移し替える必要がなく、レンジで温めるだけなので、忙しい日にもピッタリです。
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