目次
2024年3月21日 新発売商品
たんぱく質が摂れる鶏のトマト煮
Photo by セブン-イレブン公式サイト
429円（税込）
カロリー：203kcal
鶏肉とブロッコリーのトマト煮です。鶏肉はしっとりやわらか。ブロッコリーはトッピングしてあるので、食感は残った仕上がりになっています。トマトの甘みとチーズの組み合わせで、間違いないおいしさのトマト煮です。タンパク質がしっかり取れる点もおすすめポイント。
2024年3月20日 新発売商品
豆鼓香る 鶏肉と野菜のピリ辛炒め
Photo by セブン-イレブン公式サイト
399円（税込）
カロリー：256kcal
真っ黒な中華調味料「豆鼓」を使ったピリ辛炒めです。豆鼓とは、黒豆に麹や酵母を加えて発酵させた中華調味料。高温短時間で炒めた、シャキシャキ食感の野菜に本格中華の味わいの豆鼓がよく合います。ご飯にもお酒にもよく合う惣菜です。
たんぱく質が摂れる サムゲタンスープ
Photo by セブン-イレブン公式サイト
388円（税込）
カロリー：240kcal
さまざまな薬膳を使用した本格的な味わいのサムゲタンスープです。サムゲタンとは、韓国の郷土料理で、若鶏に香辛料やもち米、高麗人参などを入れて煮込んだスープのこと。ほろほろっとやわらかい鶏肉に、もち麦やもち米が入った、満足度の高いスープです。スープだけでもお腹いっぱいになるほどのボリュームなので、ダイエット中の方にもおすすめ。
2024年3月19日 新発売商品
旨辛純豆腐チゲ
Photo by セブン-イレブン公式サイト
367円（税込）
カロリー：165kcal
牛肉の旨みが染みた純豆腐チゲです。スープは牛肉だけでなく、アサリやエビなど魚介系の旨みも入っています。ピリッと本格的な辛さですが、辛さの中にしっかりと旨みを感じられるチゲです。豆腐がたっぷり入っているので、タンパク質も手軽に取れます。
7プレミアム 穂先メンマ
Photo by セブン-イレブン公式サイト
149円（税込）
カロリー：50kcal
シャキシャキ食感の穂先メンマです。ラー油が効いており、ピリッと辛く旨みがあります。ご飯や麺類のトッピングにはもちろん、そのままおつまみとしてもおいしくいただけます。低カロリーなおつまみを探している方は、ぜひチェックしてください。
2024年3月12日 新発売商品
柚子胡椒で食べる豚もやし鍋
Photo by セブン-イレブン公式サイト
537円（税込）
カロリー：108kcal
豚肉、もやし、にんじん、豆腐など具沢山の鍋です。つゆは鰹や昆布の出汁が効いており、野菜にもしっかり味が染みています。柚子胡椒のさっぱりとした味わいで、野菜をたっぷり食べられます。1/2日分の野菜が採れて、カロリーはたった108kcalとダイエット中の方にもぴったりの鍋です。
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