栄養情報(1人あたり)

490kcal

11g

16.7g

80.3g

74.5g

1.5g
作り方
1
アボカドは薄切りにします。クリームチーズは1cm角に切りに、レモンはいちょう切りにします。

2
ボウルにごはんとレモンドレッシングを入れ、混ぜ合わせます。

3
器に②を盛り、ベビーリーフ、生ハム、①をのせます。お好みで粉チーズ、黒こしょうをトッピングして完成です!

コツ・ポイント
・レモンドレッシング以外にもフレンチドレッシングや青じそドレッシング でも、代用していただけますよ。
・お好みの具材でアレンジしてくださいね。
・お好みの具材でアレンジしてくださいね。
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