栄養情報（1人あたり）
124kcal
1.5g
2.1g
25.6g
24.3g
0g
材料
（2〜3人分）- バナナ 3本
- チョコチップ 適量
作り方
1
バナナは皮をむき半分に切ります。
2
ラップを敷いた上にのせて、棒を刺し、手で半分潰れるくらいに優しく押します。
3
チョコチップを両面にのせて、形をととのえます。
4
ラップでしっかり包んでホーローバットにのせて固まるまで冷凍させたら完成です♪
コツ・ポイント
・バナナをつぶして凍らすと、固くなりすぎずに食べやすくなりますよ。押しすぎて棒が貫通してしまった場合は、優しく形を整え直してくださいね。
・チョコチップの量はお好みに調節してくださいね。また直接手で触れずに、なるべく箸などを使って凍らせるのをおすすめします。
▼バナナを使ったアレンジレシピはこちら
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5.0
大満足のおいしさ。
定番料理にしたい。
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