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【365日のパンとスープ】豚ヒレ肉ときのこのクリームスープ

家事に仕事にと忙しい毎日。時にはパンとスープだけの日があってもいいのでは？そんなレスキューごはんを広めるべく「365日のパンとスープ」の企画が生まれました！今回は、@mihooobuuさん考案の「豚ヒレ肉ときのこのクリームスープ」を紹介します。 2022年4月21日更新

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カテゴリー：

レシピ

スープ・汁物・シチュー肉類調味料洋風だし・鶏ガラ豚肉ポタージュ・クリームスープクリームスープコンソメ

調理時間

25 分

- (0件)

クリップ

966

ライター : macaroni_channel

栄養情報（1人あたり）

エネルギー

686kcal

たんぱく質

30.5g

脂質

55.5g

炭水化物

25.8g

糖質

21.1g

食塩相当量

2.9g

365日のパンとスープ

家事に仕事に育児にと、わたしたちの暮らしは毎日が忙しく、お料理することが負担やプレッシャーに感じられる方も多いのでは。いろいろなおかずに彩られた食卓はもちろん魅力的ですが、時にはシンプルにパンとスープだけの日があってもいいんじゃない？現代版の一汁一菜が忙しいわたしたちのレスキューごはんになったらいい、そんな想いで「365日のパンとスープ」は生まれました。企画に共感した365名の人気インスタグラマーさんたちが、季節にマッチしたスープのレシピを考案してくれました。スープと合わせているのは、冷凍パンのPan&（パンド）。軽くリベイクすればいつでも焼きたてのパンをお召し上がりいただけます。洗い物も最小限で、冷蔵庫の食材整理に最適。栄養もとれ、腹持ちも良い。いいことだらけの「パンとスープ」をぜひお試しくださいね。

豚ヒレ肉ときのこのクリームスープ by @mihooobuu

材料

（2人分）

豚ヒレ肉(ブロック) 200g
小麦粉適量
玉ねぎ 1/2個
にんにく(みじん) 1片分
しめじ 1パック(100g)
エリンギ 1パック(100g)
ホワイトマッシュルーム 3個
a. コンソメスープコンソメ：大さじ1杯、水100cc
a. 生クリーム 200cc
a. 牛乳 100cc
サラダ油大さじ1杯
トッピング
- 黒こしょう(粗挽き) 少々
- パセリ適量

使用したお鍋：ル・クルーゼココット・ロンド 20cm (マットホーロー)

下ごしらえ

・豚ヒレ肉は1cmの厚さに切って、小麦粉をまぶします。
・玉ねぎはみじん切り、キノコはひと口大に切ります。

作り方

鍋に油大さじ1/2杯を引いて、豚ヒレ肉に焼き色をつけます。

豚ヒレ肉をお皿に取り出し、鍋をキッチンペーパーなどで拭いたら、油大さじ1/2杯を足してにんにくを入れて香りを出します。

にんにくの香りがたったら、玉ねぎ、しめじ、エリンギ、ホワイトマッシュルームを入れて炒めて、しんなりしたら蓋をして5分ほど蒸し焼きにします。

蒸し焼きにしたら(a)を加えます。

豚肉を鍋に戻し、弱火で10分煮込みます。

器にもり、粗挽き黒こしょうとパセリをかけたら完成です。

コツ・ポイント

・牛乳、生クリームを熱しすぎると分離しやすくなるので弱火で沸騰しないように温めてください。

@mihooobuuさんのInstagramはこちら

スープに合わせたのはPan＆の冷凍パン

Photo by Pan&（パンド）／STYLE BREAD

パンとスープのみのシンプルな献立だから、パンにはこだわりたい。そこでmacaroniが注目したのが、Instagramでもジワジワと人気の冷凍パン「Pan&（パンド）」。「Pan&（パンド）」はトースターでリベイクして仕上げるため、おうちで焼きたてのパンが楽しめます。お気に入りのベーカリーに買いに行く時間が無くても、「Pan&（パンド）」を冷凍庫に常備しておけば大丈夫。疲れて買い物に行く気力がない日だって、冷凍庫の「Pan&（パンド）」と冷蔵庫の残り野菜で食事の支度はOK。ぜひ「Pan&（パンド）」のある暮らし、体験してみてください！

Pan&公式オンラインストア