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カフェ飯ワンプレートレシピアイデア5選
1. 和風タコライス
味噌や醤油で和風に味付けしたタコライスのレシピです。ご飯と一緒にワンプレートにのせてスプーンで食べる、おしゃれなひと品♪簡単につくれちゃうので、忙しいときにも重宝するレシピです。器にご飯を盛って、できた具材をかけます。あとは、お好みのサラダを横に盛り付けて完成！
2. 洋風ちらし ピクル寿司
ちょっとおしゃれなランチタイムを演出してくれるレシピ「洋風ちらし ピクル寿司」。酢飯をつくる過程で酢や砂糖を使わず、ピクルスを活用しているのがポイント。ジャーに詰めてお弁当にすることもおすすめなレシピ♪くるくる巻いていくと、カルフォルニアロールみたいなビジュアルに！
3. ひき肉と野菜たっぷりオムライス
ひき肉と野菜をたくさん使って作る、カフェ飯の定番オムライスのレシピ。具材には、玉ねぎやシメジをたっぷりと使ってヘルシーに♪トマトをたくさん使って、ソースをフレッシュに仕上げています。なかのご飯は、子どもが好きなちょっと甘めのケチャップライス！ワンプレートで大満足なひと品です。
4. 塩ガーリックステーキ乗せ ガーリックライス
鶏のササミをステーキ風に仕上げるレシピ。ご飯はガーリックライスにしてスタミナ満点に♪フライイパンひとつでどんどん焼いて炒めて、あっという間に完成の簡単さも魅力のレシピです。仕上げにガーリックチップやパセリを乗せたら完成。素敵なランチプレートのできあがり！
5. アボカドと鶏肉の甘辛丼
アボカドがとてもマイルドでご飯ともマッチするレシピ「アボカドと鶏肉の甘辛丼」。それぞれの具材と甘辛のタレが、絶妙なハーモニーを奏でてくれるひと品です。簡単に作れるのも嬉しいポイント。仕上げには、マヨネーズに白ごま、カイワレ、刻みネギなどを。見事におしゃれなカフェ飯風ができあがり！
カフェ飯みたいなおかずレシピ5選
6. 絶品イタリアンチキンソテー
レンジであっという間にできてしまうお手軽なレシピ「絶品イタリアンチキンソテー」。トマトソースとパリパリのガーリックソテーの相性がばつぐん♪レンジでソースをつくっている間にチキンを焼けば、たったの15分で完成してしまうレシピ。残ったトマトソースは、パスタやグラタン、ドリアにも使えて便利です。
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