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11. 食卓に彩りを♪ 生ハムとアボカドのサラダ巻き
生ハムのピンクとアボカドの緑がきれい！生ハムは、そのまま食べると塩気が強いですが、アボカドや酢飯と食べると、ほどよい塩味になります。中の具材は、オクラとツナ缶でシンプルに。味わいも見た目もスペシャルなので、おもてなしにもよいですね。
12. 彩り豊か！野菜マリネのサラダ巻き
パプリカやきゅうり、みょうがなどのマリネを具材にするサラダ巻きのレシピ。あらかじめマリネを作り置きしておけば、いつでも手軽に作ることができます。ツナマヨをプラスしてコクと食べ応えをアップ！さっぱりと食べやすく、何個でも口に運んでしまえそうです。
13. 断面がかわいい！オクラとツナマヨのサラダ巻き
オクラとツナマヨ、かに風味かまぼこを合わせて作る、彩り豊かなサラダ巻きのレシピです。カットするとオクラの断面が星形になって、とってもかわいい見た目に。作り方も簡単で、手軽にひと品用意できます。七夕などイベントの料理にもおすすめです。
14. とってもヘルシー♪ 酢じゃがのサラダ巻き
こちらは酢飯ではなく、「酢じゃが」で作るサラダ巻きのレシピ。じゃがいもはゆでてマッシュポテトにしたら、酢や塩、砂糖を加えて味付けします。それを酢飯代わりにして、ツナマヨやかに風味かまぼこ、レタスなどを巻いて仕上げましょう。ヘルシーで罪悪感なく楽しむことができますよ。
15. 食べ応え抜群♪ サラダキンパ
韓国の海苔巻きである「キンパ」をもとにしたサラダキンパのレシピ。ウインナーソーセージや卵焼き、ほうれん草、にんじん、たくあんなどを入れて具だくさんに仕上げます。具材は小松菜やかに風味かまぼこ、キムチなどお好みのものを加えてOK。ボリューミーで食べ応えたっぷりですよ。
16. お弁当の人気者！キャラクターサラダ巻き
子どもが大喜び！キャラクターの顔をしたサラダ巻きです。口は魚肉ソーセージ、目はカニ風味かまぼこと大葉を巻いて作ります。酢飯にはたくあんを混ぜるため、シャキシャキ食感が楽しめますよ。かわいいだけではなく、味もちゃんとおいしいので大満足間違いなし♪
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