目次
6. 食感が楽しい。チョコのオートミールクッキー
チョコチップを生地に混ぜ込む、オートミールクッキーのレシピです。簡単にできるアレンジなので、ぜひチャレンジしてみてください。レーズンやクルミを入れて、食感や風味にアクセントを加えましょう。
7. グルテンフリー！ココアビスコッティ
Photo by macaroni
ビスコッティとは、イタリアの焼き菓子。その特徴的なザクザク食感をオートミールで再現します。ミックスナッツやドライフルーツを加えると、さらに本場の味に近付きますよ。ココアに含まれる不溶性食物繊維には、便通を促す作用があります。（※9）
8. 材料3つで。オートミールチョコクランチ
Photo by macaroni
オートミールで作るチョコクランチです。材料を混ぜて固めるだけで完成しますよ。ビターチョコレートを使うので、甘すぎない仕上がりに。オートミールとアーモンドダイスが織りなす、ザクザク食感をお楽しみください。
フルーツ入りオートミールクッキーのレシピ6選
9. 粉なしで簡単。バナナとオートミールのクッキー
Photo by macaroni
オートミールとバナナ、ミックスナッツを混ぜて作るクッキーのレシピです。材料を混ぜたらトースターで焼くだけなので、お菓子作り初心者の方にもおすすめ。バナナに多く含まれるカリウムには、塩分の摂り過ぎによるむくみを抑える作用があります。（※10）
10. ザクザク食感！オートミールとレーズンのクッキー
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ザクザクとした食感が楽しめる、レーズン入りのクッキーです。シナモンパウダーを加えることで、風味豊かに仕上がります。噛みごたえがあり、ダイエット中のおやつにぴったりですよ。（※6）
11. 食感豊か。りんごとオートミールのクッキー
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食物繊維が豊富で体によいと言われるオートミールですが、苦手な方もいらっしゃるはず。そこで、オートミールにすりおろしりんごやシナモンパウダー、くるみなどを加えて作るレシピは、いかがでしょうか？風味や食感に変化が出て、食べやすくなりますよ。
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